在繁忙的都市生活中，我们常常乘坐飞机高铁出行，随着科技的进步，交通工具的舒适度也在不断提高，在飞机高铁上调整座椅靠背时出现的争执，让我们不禁思考自己的座椅权益是否得到了应有的尊重和保障。

我们需要明确一点，作为乘客，我们有权利在特定的交通工具上选择和使用自己的座位，这是基于《中华人民共和国消费者权益保护法》等相关法律法规的规定，当我们在飞机高铁上调整座椅靠背时，我们应该有权根据自己的需求和舒适度来做出选择。

在实际操作中，有时候会出现一些争执和不和谐的情况，有些人认为自己的权益受到了侵犯，而有些人则认为自己的选择是被尊重的，在这种情况下，我们需要理性看待问题，寻求合理的解决方案。

对于这个问题，我们可以从以下几个方面来思考和解决：我们应该尊重他人的权益和选择，同时也应该遵守交通工具的使用规则和规定，我们可以尝试通过沟通和协商来解决争执，如果存在分歧和矛盾，我们可以向工作人员或乘务员寻求帮助和建议，我们也可以考虑寻求法律援助或调解机构的帮助来解决争议。

对于自己的座椅权益问题，我们应该有足够的了解和认识，我们应该了解自己的权利和义务，同时也应该尊重他人的权利和选择，在调整座椅靠背时，我们应该根据自己的需求和舒适度来做出选择，同时也应该遵守交通工具的使用规则和规定。

在飞机高铁上调整座椅靠背时，我们应该尊重他人的权益和选择，同时也应该遵守交通工具的使用规则和规定，我们应该通过沟通和协商来解决争执，如果存在分歧和矛盾，我们可以寻求法律援助或调解机构的帮助，我们才能更好地享受乘坐交通工具的便利和舒适度。